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Ob lästige Menstruationsbeschwerden, Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Verdauungsprobleme, Hautprobleme oder Libido – alle Menstruierende kennen diese Themen nur zu gut. Im „Diagnose: Frau“ Podcast dreht sich deshalb alles um Frauengesundheit. Durch Interviews mit ExpertInnen und Erfahrungberichte zeigen wir Dir: DU bist einzigartig, aber nicht alleine!
Der Podcast wird moderiert von Ernährungswissenschaftlerin Laura Merten.
Wir kaufen ständig neue Kosmetikprodukte. Doch genauso wichtig wie die Pflege von außen, ist die Pflege von innen. Und genau darüber spreche ich mit Sofia Weichelt. Sie ist Kosmetikerin, Trichologin, Buchautorin und Haarausfallexpertin.
31 min.
Der Bauch grummelt und der Wunsch nach Süßem wächst jede Minute. Dann packt uns wieder der Heißhunger. Und auf Dauer kann das ganz schön schwierig werden. Daher gilt es Heißhunger zu vermeiden. Und wie das geht, erklärt Julia Malik in dieser Podcastepisode.
18 min.
Blähungen, Verstopfungen und Durchfall kennen wir alle. Leidige Themen, die wir am liebsten vermeiden möchten. Patricia gibt in diesem Interview hilfreiche Tipps, um Verdauungsprobleme bestmöglich zu vermeiden.
26 min.
Laura Merten ist studierte Ökotrophologin (B.Sc.) und Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.), geht liebend gerne essen (am liebsten zum Italiener), kocht aber auch gerne für FreundInnen und Familie. Laura ist Autorin von »Endlich vegan: Das geniale Einsteigerprogramm*« (GU) und »Plant. Based.: Mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone*« (Südwest).
from Hamburg