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#18 Blähungen, Darmflora und Probiotika – Tipps für eine bessere Verdauung (mit Patricia von EatYour-Way)

Blähungen, Verstopfungen und Durchfall kennen wir alle. Leidige Themen, die wir am liebsten vermeiden möchten. Patricia gibt in diesem Interview hilfreiche Tipps, um Verdauungsprobleme bestmöglich zu vermeiden und erklärt, welche Lebensmittel und Getränke für Blähungen verantwortlich sind. Außerdem besprechen wir die Fragen, ob Cola und Salzstangen bei Durchfall helfen und ob der Verdauungsschnaps wirklich so gut ist.

26 min.

Moderation: Laura Merten, Ernährungswissenschaftlerin (M. Sc.)

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Ich und das ganze evamonda-Team wünschen Dir ganz viel Spaß mit dem Podcast und freuen uns über Dein Feedback.

Kontakt

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*Disclaimer
Wir alle haben durch unsere Sozialisation bestimmte Geschlechterstereotype im Kopf, die uns oft gar nicht bewusst sind. Solche unbewussten Stereotypen zu erkennen und zu vermeiden ist nicht immer ganz einfach. Ich als Moderatorin versuche alle Geschlechter zu berücksichtigen. Und selbst wenn es mir nicht immer gelingt, schließe ich keinesfalls jemanden damit aus. Das gilt übrigens auch für alle InterviewgästInnen.

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